親と子の相談室

親と子の相談室

子どもについてだけではなく、あなた自身の疲れ、不眠、不安、落ちこみなど、こころの面の不調についても相談を受け付けています。メンタルヘルスの専門家の相談日があります。日程・時間などは保健師にお尋ねください。

このような状態が続くようでしたら、お気軽にご相談ください

・疲れているのに眠れない
・食欲がないまたは食べ過ぎてしまう
・今まで楽しめたことが全然楽しく感じられない
・いつも不安でたまらない
・判断力が今までより落ちていると感じる
・すぐ悲観的に考えてしまう
・身体の調子がずっとすぐれない
・人から、元気がないと言われる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・人から励まされると、混乱したり、調子が悪くなったりしてしまう

出産・育児は、女性の一生の中でも、大きな転機であり、心身の調子を崩してしまう時期でもあります。このような時に誰にも相談できず、1人で悩んでしまうと、不調が長引きます。悩んでいることは、早いうちに相談したほうが解決しやすいので、ぜひ、ご相談ください。保健師が話を伺って、専門家とも相談しながら、解決方法を一緒に考えていきます。必要な場合は、医療機関などを紹介することもできます。

対象

未就学児のいる両親

日程

保健師に確認してください

 

連絡先

国分寺市健康推進課（いずみ保健センター）　泉町2－3－8　1階

電話　042－321－1801　　ファクス　042－320－1181

平日午前9時から午後5時まで健康推進課 保健師へお問い合わせください