ランニングのときも感染防止対策を

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ページ番号 1025797  更新日  令和3年5月18日

屋外でも、「密集」「密接」での飛沫散布による感染拡大が懸念されています。

感染防止のため以下の点に注意し、周囲との間隔を空けて走る、マスクなどを着用するなどの対策をお願いします。

距離を空けて走るイラスト

集団で走ることはやめ、十分な間隔を取りましょう

会話して走っているイラスト

マスクをしないでの会話はやめましょう

人がいない道を走るイラスト

ひとけが少ない時間帯・コースを選びましょう

距離を取るイラスト

歩行者に気を配り、すれ違う際は十分に距離を取りましょう

マスクをして走るイラスト

周囲と距離が取れない場合には、マスク・フェイスガードなどを着用しましょう

体調が悪いときに走るイラスト

発熱・咳など体調が悪いときは、お休みしましょう

熱中症対策も忘れずに

気温・湿度が高い日や、急に熱くなった日などは熱中症になりやすいといわれています。
ランニングをする際は、涼しい時間帯・日陰を選び、こまめに水分を取りましょう。

木陰で水分補給をしているイラスト

涼しい時間帯に歩いているイラスト

このページに関するお問い合わせ

健康部 健康推進課 新型コロナウイルス感染症対策担当
電話番号:042-325-0111(内線:364) ファクス番号:042-325-9026
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。